TAIJIQUAN v Letech (05/2024) téma: uvolňování napětí

nedělní seminář taiji s Vaškem

hlavní téma: Uvolňování napětí těla a energie

Taiji je úžasná metoda pro kultivaci ducha i těla a harmonizaci naší vnitřní energie. Zároveň je to bojové umění s rozvíjením schopnosti „být v klidu“ i ve vypjatých situacích. Rozvíjení moudrosti NE bojování v sobě samém rozvíjí naši vnitřní integritu a svobodu. Je to cesta propojování a harmonizování našeho vnitřního světa s vnějším. V naší škole se věnujeme taiji stylu Yang.

V semináři se budeme věnovat jak základním dovednostem, hlavnímu tématu semináře a práci ve dvojicích.

Téma a obsah semináře:

• základní dovednosti a principy v taiji (jibengong)
• uvolňování napětí těla a energie (songgong)
• práce ve dvojicích – tlačící ruce (tuishou)

Pro koho je určen:

• Seminář je určen pro kohokoliv kdo má zájem o čínská bojová a kultivační cvičení
• Pokud jste úplní začátečníci můžete přijít a ochutnat co to je taiji.

Lektor:

Václav Lukeš – praktik čínské medicíny, praktik cvičení qigong a taijiquan, lektor na 1. škole tradiční čínské medicíny, zakladatel školy Andao Institute, osobní žák dr. Wang Fuyina, lektor masáží tuina,

Termín:

12. května 2024

Čas konání:

neděle 9:30 – 17:00 (pauza na oběd cca 1,5h)

Místo konání:

OC Lety 1. patro – Pohybové studio Pohni s Lety

Cena:

1.550 CZK (platební údaje obdržíte po registraci)